打鼾的人注意了！你的身体正在经历缺氧……
2020-09-10 15:50 浏览次数：
突然传来另一半的鼾声……
只是比他/她晚睡了10分钟而已
看来今晚睡觉又将是一场“艰难”的大战
人们都说：十年修得同船渡，百年修得共枕眠
要是身边睡了个打鼾的
那就是千年前欠下的债
以上图片可以说非常完整地反映了
一个正常人在同屋人的鼾声中
心理渐渐扭曲的过程……
当然，这只是玩笑话
但睡觉打鼾且鼾声如雷
确实会影响到家人的睡眠质量
当所有人都在吐槽自己的朋友打呼声巨大，
快把自己折磨到神经衰弱的时候，
有一位网友说出了打呼者的心声：
我们也不想打呼的啊！
我能怎么办？我也很绝望啊！
是啊！谁也不想睡觉打呼噜啊
那为什么人会打呼噜呢？
打呼噜
说明你的气道变窄了！
有些人天生呼吸道比较窄，
或扁桃体、会厌部位肥大，
躺下后很容易出现舌根后缀，
导致上呼吸道狭窄甚至堵塞，
气流通过狭窄的部位时，就会形成漩涡，
引起悬雍垂和舌根快速震动，从而发出呼噜声。
当气道狭窄达到一定程度，
甚至其气道完全闭塞，
就可能出现睡眠呼吸暂停综合征
比起“鼾声如雷”，
这种中途暂停的鼾声更加危险。
所以长期打呼噜声音响亮，不规律地暂停，
就要提高警惕了，必要的话尽早就医。
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