到底什么是声带息肉?

重庆仁品耳鼻喉医院嗓音专家马玉龙说，声带息肉是发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，也是一种特殊类型的慢性喉炎，最主要的临床症状是声嘶。

用声不当、用声过度，职业用嗓易患声带息肉

“近年来，患声带息肉的患者明显增多。”马玉龙说，重庆本来就是嗓音问题高发地区。重庆人说话声音大，加上喜欢吃辛辣的食物，对嗓子的影响较大。

马玉龙解释说，声带息肉是耳鼻喉科一种常见的疾病，虽然不是一种很严重的疾病，但或多或少会给生活与工作带来不便。一些职业用嗓者，如教师、歌唱演员、营业员、建筑工人等更容易得声带息肉。

此外，不少幼儿园和小学的孩子，也有长期声音嘶哑，甚至还有的诊断出患声带息肉。“孩子的嗓音问题，通常跟父母和家庭有关。”马玉龙指出，“有的家庭爱开电视，而且声音很大，全家人说话声音都大;有的父母忙于自己的事情或谈话，不搭理小孩，孩子也容易大喊大叫吸引父母注意;有的父母，自己就是大嗓门，不太注意。”

手术并非第一选择

说起声带息肉的治疗，绝大多数人都会想到“手术”两个字。

如何预防声带息肉，专家教您这样做

“平时说话时，尽量避免大声吆喝。”马玉龙说，平时很多人经常用清嗓这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤;此外，烟、酒、辣椒嗜好以及冷饮，对喉部器官不利，这些不良习惯要尽量改变。如果是职业用嗓者，像教师、营业员可以多使用扩音器，或者跟一些声乐老师学习一下正确的发音方式，这样可以降低得声带息肉的几率。

如果声音沙哑超过2周还没有好转，一定要及时到医院查找病因