慢性咽炎虽说是一种比较常见的慢性疾病，但是当出现这种疾病时，通常会给患者的生活带来很大的影响。但是由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。

 

　　为什么慢性咽炎患者不要吃羊肉？俗话说，秋冬羊肉赛金丹。每到冬季，鲜美的羊肉就会被视做滋补佳品，备受青睐。但因羊肉性温热，常吃就容易上火，出现口舌生疮的症状。

 

　　羊肉虽好，也并非人人适合。人的体质有阴阳寒热之分，有五心烦热、口干咽燥，神烦气粗、面色无华、黑色素沉着的阴虚者，或高血压、糖尿病、肺结核等病人就不能多吃羊肉。

 

　　咽部是呼吸和吞咽通道的交叉点，具有调节温度、保持湿润，以及清洁口腔的作用。进入冬季之后，天气寒凉干燥，很容易就会因上火导致咽喉部发炎。此时若长期使用燥热性的食物，如羊肉，就很容易导致慢性咽炎的病发。

　　那么，要怎么预防慢性咽炎呢？一起来看看：

 

　　1、慢性咽炎不可滥用抗生素

 

　　2、慢性咽炎患者应戒烟酒，改正不良饮食嗜好，少吃辛辣，适当选用有清咽利喉功效的食物，常见的清热蔬果有萝卜、青菜等。平时注意多饮水，保持呼吸道湿润和口腔清洁，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，并加强体育锻炼，增强自身免疫力。

 

　　3、许多患者认为慢性咽炎既然是炎症，就自做主张地口服抗菌药物。这其实是很大的误区。细菌不是引发慢性咽炎的直接因素，人体抵抗力下降、内环境紊乱等因素才是其主因。滥用抗菌药不仅不能治好咽炎，反而增加细菌耐药性，严重者甚至引起菌群紊乱。

 

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