如果经常性的出现晚上睡觉打鼾的情况那就说明患上了鼾症。在以前人们可能觉得睡觉打鼾没什么大不了的，但现在随着生活水平的提高，越来越多的人对鼾症重视了起来。接下来就给大家介绍一下什么原因会导致晚上睡觉打鼾出现鼾症。

 

 

　　一、白天过度劳累。如果白天过度劳累，就会导致晚上睡觉的时候睡得很沉，就很容易打鼾。严格来说这样偶尔出现的打鼾不算鼾症，只要休息好就可以恢复了。

 

 

　　二、肥胖。很多肥胖的人在颈部都会沉积过多的脂肪，从而导致呼吸道狭窄。睡觉时起到气道周围肌肉张力减低，如果是仰卧也会舌根后坠，影响气体从器官通过，从而出现鼾症。

 

 

　　三、鼻咽喉气道疾病。像是鼻息肉、鼻窦炎、鼻中隔偏曲以及扁桃体炎、扁桃体增生等原因都会导致鼾症。这些这症状会使呼吸道狭窄或者鼻腔堵塞，从而影响了鼻腔及气管的内外气体交换，从而出现鼾症。

 

 

　　四、喝酒。酒会麻痹人的神经，如果在睡前喝酒或者醉酒就会导致鼾症出现，并且对人的身体健康造成很大的危害。

 

 

　　上述四个原因就是晚上睡觉打鼾出现鼾症的几个具体原因，我们要避免鼾症就要保持良好的生活作息，合理饮食，不抽烟不喝酒。

 

 

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