重庆治疗鼻息肉哪家医院好_预防鼻息肉的方法有哪些？
2020-11-07 14:04 浏览次数：
鼻息肉是我们在生活中常见的一种鼻部疾病，出现鼻息肉多与生活中的一些习惯有关系，鼻息肉的出现跟生活细节也是有关系的，因此想要预防鼻息肉也需要从生活中做起，那么，预防鼻息肉的方法有哪些？
一、生活中应该注意不要过度疲劳、注重睡眠质量、不要烟酒过量，这是因为它们会影响到人体的抵抗力和免疫力，会导致机体的防御功能变得薄弱，引起鼻息肉．
二、游泳时，要尽量避免脏水进入鼻窦，以免引发感染，滋生出鼻息肉．如果不慎脏水进入鼻腔，应后仰然后再弯下将脏水喷出，或者做一些运动将脏水引流出来，出来后再用干净棉球擦拭鼻腔．
三、鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物．
四、锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。增强体质是一个很关键的问题，只有体质增强了才会减少各种疾病的发病率，特别是鼻部疾病。
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