出鼻血大家基本都碰见过，但是如果血止不住或者长时间出血那就是有问题的，所以建议大家在出现这种症状后就及时采取治疗手段，避免为身体带来负面影响。

　　一、举手法。在流鼻血时可以将手向上举起然后保持举过头顶。如果是左鼻孔出血就举右胳膊，右鼻孔出血就举左胳膊，两个鼻孔同时出血就将双手都举起来

　　二、棉球止血法。可以先用一个棉球把自己的鼻孔外围清理干净，然后在用一个干净的棉签占适量的香油涂抹在流鼻血的鼻孔中，一般在几分钟之后症状就能得到缓解。

　　三、冷敷止血法。如果突然性流鼻血，可以用冷水浸泡毛巾然后放在鼻子上，通过调节血流速度来控制鼻血出血。

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